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파킨슨병에 대해 이야기해 봅시다: 레이 도르시 박사와 함께하는 파킨슨병 계획
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파킨슨병에 대해 이야기합시다: 관심을 갖는 남성: 남성 케어 파트너가 전하는 새로운 이야기
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Qigong – Baduanjin for Parkinson’s: Simple and Graceful Movements
Qigong is an ancient Chinese practice that combines gentle movement, breathing exercises, relaxation techniques, and meditation. The slow, rhythmic movements of Baduanjin may help improve balance, coordination, and flexibility while promoting relaxation and mental focus.
Tai Chi for Parkinson’s: Meditation and Balance in Motion
Tai chi is an ancient Chinese martial art that blends gentle, flowing movements with mindful breathing to create a powerful mind-body practice. For people with Parkinson’s, it offers both physical and mental benefits—helping improve balance, reduce fall risk, and enhance overall well-being.
연결 찾기: 파킨슨병에서 커뮤니티가 중요한 이유
사회적 지원, 언어 치료, 운동, 지원 그룹을 통해 파킨슨병 환자에게 커뮤니티가 필수적인 이유를 알아보세요.
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